Đẹp Plaza - Hướng tới vẻ đẹp hoàn mỹ

Sữa rửa mặt có thể gây tổn thương da; tập thể dục không đúng nơi cũng gây hại; không được tẩy da chết thường xuyên... đó là những gạch đầu dòng bạn cần cân nhắc khi chăm sóc da.

1 – Phục hồi: Sau một mùa đông lạnh giá cùng sự hanh khô da bạn sẽ yếu đi trông thấy. Do đó bạn nên tránh rửa mặt bằng các loại mỹ phẩm có khả năng tẩy rửa mạnh. Chúng sẽ làm da bạn bị tổn thương nghiêm trọng. Trong thời điểm này bạn chỉ nên sử dụng những loại mỹ phẩm dạng sữa hoặc sữa tạo bọt làm sạch da.

2 – Tẩy da chết: Sau một thời gia những tế bào chết tích tụ trên da khiến các lỗ chân lông không được thông thoáng, màu sắc da xạm đi trông thấy. Bạn nên tiến hành tẩy da chết, giải thoát lỗ chân lông và tạo vẻ tươi sáng.

Tuy nhiên hãy nhớ chỉ được tẩy da chết tối đa 2 lần/tuần và chỉ tẩy sau khi làm mền da.

3 – Kem dưỡng da: Hãy chọn một loại kem dưỡng loại nhẹ cung cấp nước cho da những lúc hanh khô. Tuy nhiên, nhớ đừng quá lạm dụng kem dưỡng da, hãy để mặt mộc tối thiểu vài tiếng trong một ngày.

4 – Đắp bùn: nếu có điều kiện bạn hãy tiến hành đắp bùn cho da một tháng/lần. Bùn non có những khoáng chất bổ ích có khả năng hút những độc tố tích tụ trong da, bổ sung những vi lượng cho làn da.

5 – Bổ xung vitamin: Những Vitamin B, C, E, kẽm và magie rất quan trọng trong việc hình thành cấu trúc da. Đặc biệt chúng cũng giúp phục hồi sức khỏe cho da sau một mùa đông lạnh giá. Do đó, hãy chú trọng những thực phẩm giàu các thành phần trên nếu muốn một làn da khỏe.

6 – Thể dục: Trong mùa hanh khô hay lạnh giá, nên tránh tập thể dục gần cửa sổ và chỉ nên tập thể dục tại đó vào mùa xuân hoặc sáng hè mát mẻ.

7 – Mỹ phẩm hóa học: Chúng luôn đem lại cho người ta cảm giác mền mại và tươi sáng nhưng đừng nên sử dụng quá thường xuyên. Tuần một lần, hãy tự chăm sóc da bằng hoa quả tự nhiên.

8 – Ánh nắng: Không nên để da tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời nếu không muốn da bị tổn thương thậm chí dẫn đến một số bệnh nguy hiểm. Nếu phải ra ngoài trong những ngày nắng mạnh, hãy từ bảo vệ da bằng kem chống nắng.

9 – Nước: Bạn không thể phủ định sức mạnh từ nước. Nước tạo độ căng da đồng thời giúp cơ thể lọc những chất căn bã. Hãy uống tối thiểu 2 lít nước/mỗi ngày. Những người làm việc thường xuyên trong môi trường điều hòa cần thêm 0,5 lít nước so với những người khác.

Theo Tien Phong